TEXTO DE APOIO (clique para abrir / fechar)
Considere o texto a seguir:
Researchers investigated the quantities of thousands of muscle proteins and found a possible new explanation for muscle memory.
A study showed for the first time that muscles "remember" training at the protein level. It is often thought that the effects of exercise are short-lived, and a break from the gym can cause stress over muscle loss.
However, the research has shown that this stress is partly unnecessary, as the effects of resistance training persist in muscles for up to two months and the gains are fast when training is started again. But what mechanisms and changes at the cellular and molecular levels explain muscle memory? In the study, ten weeks of resistance training was followed by a break of the same length and then followed by another ten weeks of resistance training. Using the proteomics method, it was possible to study the quantities of over 3,000 muscle proteins using advanced mass spectrometry equipment.
The study found two types of change profiles in muscle proteins. Some proteins changed as a result of training, returned to their pre-training state during the break, and changed again during the new training period similarly to the first training period. These included proteins related to aerobic metabolism. Another group of proteins changed as a result of training and remained changed during the break and after the new training period. Among these proteins were several calcium-binding proteins, such as calpain-2, whose gene has recently been identified to retain a memory trace even after a training break.
"At the level of the number of muscle nuclei and the memory traces of genes, that is, epigenetics, long-term responses that persist even after a break and possibly explain 'muscle memory' have previously been observed," says a researcher.
"Now, for the first time, we have shown that muscles 'remember' previous resistance training at the protein level for at least two and a half months."
Disponível no link: https://wired.com/. Acesso em: 14 April 2025.
QUESTÃO
Segundo o texto, os experimentos demonstram que
a prática de esportes ativa genes através da mudança do código genético.
as quantidades de proteínas musculares apresentam mudanças após a atividade física.
a epigenética refuta a hipótese da ação da memória muscular após treinos leves.
as proteínas relacionadas ao metabolismo aeróbico ativam mudanças irreversíveis.
os métodos da proteômica dificultam a caracterização das proteínas e suas interações.
🔐 Gabarito (clique para revelar)
🧭 Leitura orientada
A questão pede o que os experimentos demonstram segundo o texto. Logo, é necessário identificar o resultado empírico central do estudo, e não hipóteses externas ou extrapolações teóricas indevidas.
🔍 Identificação do foco experimental
O texto descreve um experimento baseado em proteômica, no qual foram analisadas as quantidades de mais de 3.000 proteínas musculares ao longo de três fases: treino, pausa e retomada do treino. Os resultados mostram que essas quantidades se alteram em resposta à atividade física, algumas retornando ao estado inicial e outras mantendo mudanças por meses.
🧠 Núcleo de sentido
O achado principal é que o músculo apresenta mudanças mensuráveis no nível proteico em decorrência do treinamento, o que fornece uma explicação molecular para a chamada memória muscular.
🔍 Análise alternativa por alternativa (com pegadinhas)
(A) ❌ Errada
Pegadinha: o texto menciona epigenética,
mas não fala em mudança do código genético.
Ativação gênica não equivale a alteração do DNA.
(B) ✅ Correta — GABARITO
Resume fielmente os resultados do experimento:
a prática de atividade física provoca
mudanças nas quantidades de proteínas musculares,
algumas temporárias e outras duradouras.
(C) ❌ Errada
Pegadinha: o texto não refuta a memória muscular;
ao contrário, ele a confirma e a aprofunda,
mostrando evidências no nível proteico.
(D) ❌ Errada
Pegadinha: proteínas ligadas ao metabolismo aeróbico
são citadas como exemplos de mudanças reversíveis,
não irreversíveis.
(E) ❌ Errada
Pegadinha: o texto enfatiza que os métodos da proteômica
permitiram caracterizar milhares de proteínas,
e não que dificultaram essa análise.
🧠 Resumo B3GE™ Master
✔ O estudo analisa milhares de proteínas musculares.
✔ A atividade física altera suas quantidades.
✔ Essas mudanças explicam a memória muscular no nível molecular.
🔎 Gabarito confirmado: (B)